Cómo te miras también puede ser una pregunta.

Inseguridad, juicio y decisiones: un espacio para comprender qué te limita y qué deseas construir.

Cuando el juicio pesa

Puedes sentirte capaz en unas situaciones y muy inseguro en otras. No necesitamos establecer de una vez cuánta autoestima tienes: podemos observar los contextos en los que disminuye la confianza y sus consecuencias en tus decisiones.

De las etiquetas a situaciones concretas

Decir “soy así” puede cerrar una pregunta todavía abierta. Podemos empezar por un episodio reciente: una conversación evitada, una decisión aplazada o el temor a equivocarte. Un ejemplo ayuda a aclarar qué quisieras hacer de otra manera.

Posibles objetivos

• Expresar una necesidad con mayor claridad.
• Afrontar una decisión que sigues aplazando.
• Reconocer expectativas demasiado rígidas.
• Construir una forma más sostenible de valorar tus pasos.

Un proceso personal

Los objetivos no se imponen desde un modelo de persona segura. Se construyen según tu situación y se revisan con el tiempo. La primera consulta sirve para comprender la petición y valorar si el trabajo propuesto puede responder a tus necesidades.

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